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お魔女MOMOKOです💗
乾燥肌の私が使用して良かったものシリーズの2をご紹介しますね
こちらの馬油か
今回紹介する太白ごま油かどちらかを今は気に入っていて必ず使用しています
太白ごま油って?
私が最初に使用して良かったのは馬油ですが
似たようなもので同じような効果が得られるものはないのかな~と調べて
実際使用したら馬油よりもさらに自分に合っていたのが太白ごま油でした
太白ごま油はスーパーのオイルコーナーにサイズも様々ですが普通においてあります
色は透明で香りもありません
生のごまを搾って作ったごま油のことを指します
アーユルヴェーダでは太白ごま油がよく使用されますので特別な使用方法ではない為
安心じゃありませんか?
太白ごま油はデトックス効果がある?
アーユルヴェーダにも使用される太白ごま油には様々な効果があると言われています
・抗酸化作用がある
・デトックス効果がある
・老化防止効果がある
・栄養素も豊富
素材が天然のゴマだけですので扱いやすいのではないかなと思います
ゴマアレルギーってあんまり聞かないので香りもなくベタベタ感も少ないうえ
お値段もお手頃で購入しやすい点で言えばかなり優秀なオイルと言えますね
どのように使用しているの?
MOMOKOさんはどのように毎日使用しているの?
私は毎日朝起きたら洗顔の代りに太白ごま油を塗布してくるくるマッサージします
それと同時にスプーン1杯の太白ごま油を口に含んでブクブクしています
私の使用法ですが
朝起きたら太白ごま油をスプーン1杯を口に含ませてブクブクとさせます
最初は慣れないので5分くらいから10分くらいを目安で大丈夫とのこと
口の中の雑菌や口臭予防など毒素を排出させてくれるらしく
口の粘膜から吸収したオイルには抗酸化作用などの効果もある為体に良さそうです
味はないので苦痛ではありませんし
唾液と混ざるとサラサラに変わりますので口の中が油の味で気持ち悪くなることもありませんでした
それと同時に手のひらに太白ごま油を垂らし
口ではブクブクしながら肌に塗布した太白ごま油を優しくマッサージしながら
顔全体にオイルをなじませます
使用感にびっくりした!
最初に歯磨きした後
口に含んだ太白ごま油を私は洗面台にそのまま出して口をゆすぎますが
気になる方はティッシュに含んで捨てるらしいです
お顔の太白ごま油は下のどれかの方法で落としてくださいね
まとめておきますね!
♦注意♦太白ごま油は合成海面活性剤が含まれていない為乳化しません!
1洗顔せっけんで洗い流す
2コットンにたっぷりの化粧水を含ませたもので拭き取る
3ウォータークレンジングタイプのクレンジングをコットンに含ませて拭き取る
4蒸しタオルで拭く
5ティッシュで拭き取る
馬油と違うのは1枚顔に膜が張ったかのようなツルツル感が肌に残るという事
洗顔せっけんで洗い落してもツルツルは一緒です
乾燥肌の方はわかると思うのですが顔を洗うとすぐに肌がつっぱるのですが
それがまったくありません!
肌のツルツルが気持ちよくブースターの代りにもなるので
その後も化粧水の入りも良くまた肌のもちもち感がすごいんです!
また
私は日中も日焼け止めなども塗っているのですが
季節の変わり目や乾燥がひどいなと思う時は少し肌もシミやすい感じがある為
なるべく天然の肌に負担がない物を使用したいのですが
この時期はこの太白ごま油をクレンジングとしても使用しています
キュリアリングはするほうがいいの?
太白ごま油を使用する前にキュアリングをしたほうがいいという記事が沢山出ます
キュアリングとは太白ごま油を1度110℃くらいまで熱して冷ましてから使用する方法です
私は日本製の太白ごま油はしっかり精製されているのでキュアリングなしで
購入してそのままで使用してい!全然問題なく使用できていますよ💗
私は肌が弱く敏感肌なうえ季節の変わり目でピリピリしやすいので
最初は1番小さいサイズを購入しましたが問題なかったので
朝晩と使用しているのでワンサイズ大きいサイズでもいいかなと思いました
下手したらクレンジングもこれでいけるので
今までバームかオイルタイプのどちらかを購入していたのですがこれ1本で良さそうです?!
まとめ
乾燥肌の私が馬油と太白ごま油を使用してわかったことは
自分が思う以上にオイル(油分)が圧倒的に不足している肌になっていたことでした
化粧水後のクリームを何度も塗っても肌の内側の乾燥を感じていたので
水分と油分のバランスは乾燥肌の方や更年期で乾燥しやすい方などは
変えて試して見る価値はありそうですよ
馬油も太白ごま油もお値段的にお安いですし人工的なものもありませんので
安心して使用できるかと思います
私はこの後ブースターオイルまで使用しているのですが
吹き出物なども一切できなかったので合う方は是非試して見てくださいね💗
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