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お魔女ＭＯＭＯＫＯです💗
2022年に子宮体癌が見つかってから思うのは
綺麗になるのに
高い化粧品など塗りたくるものいいけど
食生活や習慣
体内に入れる物を整えて綺麗にする方がよっぽど
効率良く綺麗になれるのに～と思うのです
冷えは大敵の元！お湯に浸かることの大切さよ
私が癌になる前
平均体温が35℃台でした
TVでやっていた生姜ココアとか白湯とか
体温を上げるために色々してもなかなか体温が上がることが
難しかったです
ただでさえ冷え症にも関わらず
面倒だからと2年くらい湯船に浸からずにシャワーのみで済ましていました
今となっては遅いのですが
しっかり湯船に浸かって体を温める大切さを知らなかった
無知な自分が悔やまれてなりません
めんどくさい＞自分の体
電気・ガス代＞自分の体になっていたと思います
皆様は大事なものを間違えないで下さいね！
湯船に浸かる際にふと気になった入浴剤について
退院したのち
湯船に浸かるようになった私ですが
せっかくなのでしっかりと発汗して老廃物を出せる入浴剤がいいので
市販の物を使用して入っていましたが
色鮮やかなこの色は
果たして大丈夫なのかと急に気になり調べ始めました
入浴剤の色付けは食用として2種類の色素がある
食用色素とは食品に着色（色付け）することを主目的として用いられる
食品添加物の一種で、
天然の素材から作られている「天然色素」
化学的に合成された「合成色素」
の2種類があり日本では
- 天然色素は104種類
- 合成色素は12種類が食用と認められています。
これは日本が認めている物であり
安心して使える基準なのだと思いますが
私はふと着色料のついたお菓子とかは気にするのに
肌に触れる物とかは気にしないでいいのかな～と不安になりました
当時開腹した傷も痛く炎症も起こしていたので
精神的にもすごく敏感になっていた時期でした
そんな中
害が少なく安心して使用できるものはないのかな～と探して
使い始めたのがマグネシウム粒を使った水素水入浴剤でした
300回使用できるマグネシウム粒 入浴剤＆洗濯もOK!
私が購入したのは600ｇの物です
調べてみると水素をたっぷり吸えて経皮吸収しても良い
癌患者さんの多くがこのマグネシウム粒を
入浴剤代わりに使用していることがわかりました
・お湯がまろやかになる
・水垢や人垢、皮脂汚れなどが付いてザラつきやぬめり感がつきにくい
・排水管なんどが綺麗になる
・肌の保湿がアップする
・湯冷めしにくい
・お湯に溶け出すのが微量なので経皮吸収しても害が少ない
・1000円程で繰り返し使える（お風呂は300～500ｇが目安）
・できればお湯が出てくるところに置いておく
・湯船に浸かりながら袋を揉み込んでみる
水素水のお風呂を気軽に楽しめるのが良かったです
マグネシウム粒を用意する これだけ！
最初はこんな綺麗な銀色の粒です
これを袋に入れるだけというお手軽さが魅力💗
黒ずみの解消方法ご紹介
私の使用中に感じたのはだいたい3回くらい使用すると
銀色の粒が黒ずんできます
どのくらい変わるかというと！
このくらい変わります
これは被膜が付くからなのですが
これを元に戻すのも実は簡単で
クエン酸水に漬けて洗えばいいだけなんです
このように泡立ってきたらOKです👌
被膜が多い場合この泡も最初は立たないことがありますが
その場合1度クエン酸水を捨てて
再度クエン酸水を作り洗えば写真のように泡立ってきます
・クエン酸の量は小さじ1杯ほどでOK
・長時間つけておくと粒が解けてしまうので注意
・私は3回くらいクエン酸水を変えて揉み洗いをしています(漬けておくだけよりその方が早い）
・黒ずんだまま使用しても水素が発生しない
・濡れっぱなしにすると早く黒ずむ
全部の黒ずみが取れませんが3回くらいクエン酸水で揉み洗いすると
ここまで綺麗になります
中には黒ずんだものを洗濯に入れて回す方もいるそうですよ！
・私はやったことがないのでここは検証していません
・洗剤と一緒に使わない方が良いそうです
2023最新おすすめ入浴剤もご紹介
1回だけの使用でいいなら昔から有名なエプソムソルトもおすすめです
海水にも含まれているミネラル化合物の一種で、特にマグネシウムをたっぷりと含んでいます。硫酸と名前にありますが、
硫酸マグネシウムは水道水のような中性の成分なので肌に触れても害はありません
『ソルト』という塩を意味する言葉が入っていますが、
エプソムソルト自体は塩分を含みません。
塩の白い結晶によく似た外見から「ソルト」と名前がつきました。
ちなみに『エプソム』は、イングランドの『エプソム』という場所で発見されたことが
由来になっています。
私が大好きな竹脇まりな＆ダーウインプロデュース
マリネスからもエプソムソルト発売されましたね💗
香りは2種類だそうですよ
私も1度使用してみたいです！
こちらは水素と炭酸が同時に楽しめるという新しい商品
ドクターズチョイスから発売のルシュワ
まとめ
これから温かくなるとガス代も気にせずゆっくりお風呂に入れます
せっかくなら体に良いもので
その大切な１つしかない宝物である体を
緩ませ・リラックスさせて心地よく扱ってあげてください💗
最後まで読んでくださってありがとうございました！
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